新手做SEO应从关键词研究开始，选择低竞争的长尾关键词；优化内容，保证质量和相关性；提升页面加载速度；使用合适的标题和元标签；建立外链；定期使用数据工具跟踪效果并调整策略。
关键词研究
关键词研究是SEO策略的基础，直接影响到后续内容的方向和网站的整体优化效果。对于新手而言，关键词研究可以帮助你了解用户的搜索意图，从而为内容制定清晰的方向。
关键词选择并不是简单地挑选热度最高的词汇，因为高热度往往伴随着激烈的竞争。相反，更适合新手的是长尾关键词。长尾关键词相较于短关键词更具体，且由于搜索量较低，竞争相对较小。以“跑步鞋”为例，直接使用“跑步鞋”可能难以超越已经占据搜索结果的强势网站，但如果选择“适合平足的舒适跑步鞋”这样的长尾关键词，你的排名机会将大大增加。事实上，根据Backlinko的研究，长尾关键词的点击率比短关键词高出3%-5%。
工具的使用也是关键词研究的关键。常用的工具包括Google Keyword Planner、Ahrefs和SEMrush，它们能够帮助你发现相关的关键词、搜索量、竞争度等数据，协助你做出更精准的选择。在使用Google Keyword Planner时，可以输入你想要优化的关键词，查看相关关键词及其每月搜索量，从而根据竞争度和自身网站实力选择合适的词汇。
要注意的是，关键词的选择不仅仅局限于表面。你需要了解用户背后的搜索意图（Search Intent）。一个搜索“如何选择舒适跑步鞋”的用户可能处于购买前的调研阶段，而一个搜索“舒适跑步鞋推荐”的用户可能已经准备好购买。通过理解搜索意图，你可以更精准地编写能够满足用户需求的内容，提高转化率。
优化内容
当你确定了目标关键词，接下来就是优化内容的部分。内容优化并不仅仅是写出与关键词相关的文章，更重要的是确保文章的可读性、实用性和权威性。搜索引擎，如Google，越来越重视用户体验，因此，仅仅是“堆积关键词”的做法已经过时且可能适得其反。
内容要有足够的深度和广度。Moz的数据显示，页面内容的平均长度为1200-2000字左右的文章更容易排名靠前，因为这些内容往往能够更全面地回答用户的问题。在撰写内容时，不仅要回答用户的直接问题，还要深入探讨与主题相关的其他话题。例如，如果你的关键词是“如何选择舒适的跑步鞋”，除了回答选鞋的技巧，还可以拓展到跑鞋材料、不同足型适合的鞋款等。
内容优化必须保持结构清晰，易于扫描阅读。大多数用户不会逐字逐句阅读文章，而是快速浏览寻找答案。因此，使用简洁的段落、清晰的副标题、要点强调和相关图片是必要的。根据Nielsen Norman Group的研究，用户在页面上的平均停留时间不到10秒，这就要求我们在文章开头段落中快速传递关键信息，吸引读者继续阅读。
定期更新内容是提升SEO效果的关键之一。搜索引擎倾向于将最新的、相关性高的内容呈现给用户。保持内容新鲜，定期更新数据和趋势，可以提高网站的权威性和可信度，帮助你在长期竞争中获得优势。
提升标题
标题是吸引用户点击的第一道关卡。在搜索结果页面中，用户通常只会看到页面的标题和描述。因此，一个吸引人的标题能够极大地提高点击率（CTR），这对SEO有直接影响。
标题中要明确包含关键词，通常关键词的位置越靠前，搜索引擎赋予的权重就越高。根据Ahrefs的数据，标题中关键词的位置能够影响页面的排名，前5位的页面通常在标题的前半部分就嵌入了核心关键词。
标题要简洁而有吸引力。保持标题在60个字符以内，确保它不会在搜索结果中被截断。同时，使用一些吸引人的词汇，比如“必看”“指南”“最佳”等，可以提高用户的点击欲望。一个好的标题不仅要告诉用户内容的核心价值，还要引发他们的兴趣。
假设你的文章是关于如何选择跑步鞋，简单的标题如“如何选择跑步鞋”可能不够吸引人，而“新手必看：2024年最佳舒适跑步鞋推荐”则更加具体，且能直接引起读者的兴趣。使用年份、精准词汇和相关吸引力元素能大大提升标题的表现。
修复页面速度
页面速度是影响用户体验和SEO排名的重要因素之一。根据Google的研究，超过53%的移动用户会在页面加载超过3秒时离开。这意味着如果你的网站加载缓慢，不仅用户会流失，搜索引擎也会对你的网站进行降权。
要提高页面加载速度，首先要对页面资源进行优化。图片是影响速度的主要因素之一。对于电商网站或者博客类页面，图片往往占据了页面加载的大部分时间。你可以通过使用压缩工具（如TinyPNG或ImageOptim）来减少图片的文件大小，同时保持视觉效果的质量。
启用浏览器缓存、缩小CSS和JavaScript文件、使用内容分发网络（CDN）等技术手段能够进一步优化页面速度。根据Pingdom的测试报告，使用CDN的站点加载速度平均能提高50%以上。此外，使用Google PageSpeed Insights等工具定期检测你的网站，并根据其优化建议逐步改进。
添加元标签
元标签是每个网页必不可少的部分，它告诉搜索引擎和用户页面的主要内容。最重要的元标签包括标题标签和描述标签，这些直接影响到页面在搜索结果中的展示方式。
标题标签需要包含你的目标关键词。根据SEO研究机构的报告，标题标签是SEO的最重要因素之一。在优化标题标签时，不仅要考虑关键词，还要确保标签的字数控制在50-60个字符之间，以防在搜索结果中被截断。
描述标签虽然不会直接影响排名，但它对用户点击率有很大帮助。一个吸引人的描述标签可以告诉用户为什么你的页面是值得点击的，进而提升页面的访问量。描述标签要简洁、有吸引力，同时包含与主题相关的关键词。
如果你的页面是关于跑步鞋推荐的，描述标签可以写为“寻找2024年最舒适的跑步鞋？我们为你提供详细的推荐指南，帮助你找到适合你的跑鞋。”这样不仅能够提升点击率，还能向搜索引擎传达页面的相关性。
建立外链
外链是搜索引擎评估一个网站权威性的重要指标之一。高质量的外链越多，网站的SEO权重就越高。因此，对于新手而言，外链建设是一个需要长期投入的过程。
外链建设可以从建立关系和提供有价值的内容开始。首先，你可以与行业相关的博客、媒体和网站建立联系，提供他们需要的高质量内容，换取外链。例如，你可以为他们撰写有深度的行业文章，或者提供数据支持的案例分析。这样不仅能为你的网站带来优质外链，还能提升网站的品牌影响力。
利用社交媒体推广你的内容也是一个获取外链的好方法。虽然社交媒体上的链接通常为nofollow标签，但它们依然能够为你的网站带来流量和曝光。通过参与行业讨论、回答问题（如在知乎、Quora上）以及分享你的内容，你可以自然地获得更多的外链机会。
根据Ahrefs的研究，高质量外链能够显著提升网站在搜索结果中的排名，特别是那些来自高权威网站的链接。
跟踪效果
SEO是一项长期投入的策略，定期跟踪和分析SEO效果是确保策略正确执行的关键。Google Analytics和Google Search Console是两个必不可少的工具。通过它们，你可以追踪网站流量的来源、关键词排名的变化、点击率（CTR）和跳出率等关键数据。
如果你发现某些页面的跳出率较高，可能是因为该页面的内容不能满足用户需求，或者页面加载速度较慢。通过分析这些数据，你可以针对性地调整优化策略。长期坚持跟踪和分析数据，SEO效果才能逐渐显现出来。
SEO的成功需要时间积累和持续优化